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Bibliografía de actualidad

El placer de dejar de fumar

Autor: Masgrau Bartis, Miguel

Llibre - Info Tabac nº 13 - Febrero 2009

Este libro está escrito con la convicción de que su lectura debe llevar a abandonar los cigarrillos definitivamente, esto es, no como un sacrificio, sino como un placer. Se basa en la experiencia de haber dejado atrás treinta años fumando de dos a tres cajetillas diarias, enriquecida con el largo diálogo mantenido con personas que estaban dejando de fumar. La amplia experiencia profesional del autor le permite abordar la adicción desde los puntos de vista más diversos, aunque todos ellos convergen en el papel esencial de la mente para superar el hábito del tabaco.

 

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